Fitness Mandy2020年11月26日1 分鐘瑜伽女生|理想 vs 現實 ep# 2|在家 瑜伽|瑜伽 教學✅ 有沒有覺得自己的 瑜伽 動作 總與老師示範的不同? ✅ 有沒有覺得自己 在家 瑜伽 時,好像有點不對勁? ✅ 有沒有覺得練瑜伽時 理想 vs 現實 好像有點距離? ✅ 這部影片將分享5個常見 瑜伽 動作 ✅ 適合 瑜伽 初學 者 練習時如何自己調整動作 ✅ 理想 vs...
Fitness Mandy2020年11月4日1 分鐘瑜伽 動作 | 理想 vs 現實 | 瑜伽 教學 | 在家 瑜伽✅ 有沒有覺得自己的 瑜伽 動作 總與老師示範的不同? ✅ 有沒有覺得自己 在家 瑜伽 時,好像有點不對勁? ✅ 有沒有覺得練瑜伽時 理想 vs 現實 好像有點距離? ✅ 這部影片將分享5個常見 瑜伽 動作 ✅ 適合 瑜伽 初學 者 練習時如何自己調整動作 00:00 瑜伽...